IO1 - MINDtheYOUTH Instruktoriaus mokymo programa

Mokymo programą galite peržiūrėti ir atsisiųsti čia.
Trenerio mokymo programoje pateikiama aukštesnio lygio informacija, reikalinga jaunimo darbuotojų žinioms, įgūdžiams ir kompetencijai gilinti, kad jie galėtų teikti sąmoningumo ugdymo paslaugas jauniems žmonėms, siekiant pagerinti jų psichinę sveikatą ir gerovę. Ji skirta jaunimo darbuotojų ir stažuotojų asmeniniam ir profesiniam tobulėjimui.

IO2 - MINDtheYOUTH Instruktoriaus vadovas

Trenerio vadovą galite peržiūrėti ir atsisiųsti čia.
Trenerio vadovas padės jaunimo darbuotojams praktiškai pritaikyti tiek sąmoningumo mokymo programą, tiek virtualios realybės programą. Tikimės, kad šiame vadove rasite viską, ko reikia, kad savo darbe galėtumėte naudoti dėmesingo įsisąmoninimo praktiką ir VR priemonę.

IO3 - MINDtheYOUTH VR programa

VR programėlę galite atsisiųsti čia.
VR programėlėje yra įtraukiančių vaizdinių aplinkų, kuriose jaunuoliai gali atlikti sąmoningumo pratimus. Programėlė yra priemonė, skirta jauniems žmonėms "pabėgti" iš potencialiai slegiančių situacijų ir nuraminti savo pojūčius teleportuojantis į vešlų žalią mišką, nedidelę salą vidury jūros arba didelius atvirus kalnus. Čia dėmesingo įsisąmoninimo užsiėmimai vyksta per garsą: pasirinkta kalba kalbantys balsai padeda jaunuoliams ramiai atlikti kvėpavimo, stiprinimo ar susikaupimo pratimus. Prieš atsisiųsdami perskaitykite instrukcijas ir įrangos reikalavimus. Įvadinis vaizdo vadovas anglų kalba padės jums pradėti.